自己紹介。はじめまして。

はじめまして、このサイトの管理者で「ゆき」と申します。よろしくお願いします。

いま、自分は精神疾患を患っていて、治療中です。かかりつけのメンタルクリニックの先生の診断では「うつ病」と「自律神経系失調症」との事です。

(少しパニック障害も併発しています。)

 

まずは簡単な自己紹介から・・・。

 

こんな人間です。「自己紹介」

既婚者の二児の親

じぶんは既婚者であり、二児の親でもあります。結婚をしてからはまずまずの生活をしていて、俗にいう「どこにでもある家庭」というものでした。

現在は治療中の為、わたしは実家で静養しているので子供たちやパートナーと会うのは週に数回と言ったところです。

精神疾患を患いながら子育ては自分にはできませんでした。

静養できる環境があり自分でも恵まれていると思います。

 

なぜ、うつ病気になった??

普通の暮らしをしていてなぜ病気になったのか?

原因1 子育て+仕事での過労

まず初めに、原因が考えるなら「子育て」によるストレスと、「仕事」での体力消耗だとおもいました。

パートナーじゃ仕事が忙しくほとんど自分ひとりで子育てをしていました。それに加え仕事にも行っていたのでほとんど自分の時間がなく日々に追われる毎日でした。

ですが、楽しいこともあり、けっして我が子が嫌いと言うわけでもなくしんどいながらも充実した時間もありました。

ひとりで子育てをする孤独感はありました。

 

原因2 性格の問題

初めてメンタルクリニックに行ったとき性格診断と言うモノをしました。その結果が以下です。

①几帳面

②完璧主義

③心配性

④考えすぎる

 

似たような性格にうつ病の人は多いそうです。なんでも完ぺきにしようとして自分で追い込み、そのことを考えているうちに脳が疲れてうつ病を発病するみたいです。

実際に、自分でもストレスを抱え込むタイプだと思います。愚痴を言うのも苦手です。

原因3 ほんとうの原因はわからない。

とは行っても精神疾患の原因は分からない場合も多いそうです。仕事が嫌でうつ病を患って、仕事を辞めたからと言ってもすぐに治ると言うわけでもありません。

うつ病やそのほかの精神疾患は決して「こころの風邪」ではなく「脳の病気」です。脳の神経伝達がうまくいかなかったりするために起こる、れっきとした病気です。

 

本当の原因なんてわからないと思っています。

 

どんな闘病生活をしているの?

うつ病と一口にいっても様々な症状が併発しています。かなり辛い時もあるし、こうして文章を書ける時間もいまは少ないですがあります。

症状は以下

 

「睡眠障害」「食欲減退」「離人症」「現実感消失症」「頭痛」「めまい」「不安障害」「パニック発作」「手の震え」「痩せ」「下痢」

 

ホントに絶不調ですよね(笑)。

すべてが一気に来ることもあるし、こなかったりします。とにかく不安定なのがうつ病らしいのでその日によります。

いま一番つらい症状は?

 

急性期のころ(うつになったばかりのころ)一番つらかった症状は「どこからかくる不安感」「めまい」「だるさ」でした。

不安感はどこからともなくやってきて胸の中にずっとありました。この不安は今でもたまにやってきますが、お薬のおかげでだいぶ少なくなっています。

めまいやだるさも少し改善されていますが、こちらも波があっていつくるかわりません。

 

そしていま、私を悩ませている一番の症状は「離人感」と「現実感消失症」です。

この症状はうつ病と関係があるのかわかりません。一応うつ病の症状の一つに「離人感」があるみたいですが治るのか不安です。

具体的に説明するのが難しいのですが、一言で言えば「現実感がない」というもの。

たまに疲れた時や幸せな時に、「夢でも見ているみたい」といった経験ありませんか?それに近い感覚です。

これに関してはセカンドオピニオンにも相談する予定なのでうつ病が原因が断定できません(わかりしだい報告します。)

 

 

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